케이가 수술 어깨보호대 후 재활 안 하면 안 되냐 해서 검색해봄

재활운동 꼭 해야한다고 하네요!

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수술 후 재활운동을 하지 않으면 수술이 아무리 잘 되었더라도 관절이 굳고 근육이 말라 영구적인 후유증이 남을 수 있습니다.

수술 후 몸은 상처를 회복하는 과정에서 주변 조직을 단단하게 뭉치게 만드는데, 이때 움직여주지 않으면 다음과 같은 심각한 문제가 발생합니다.

재활을 안 했을 때 생기는 문제점

• 관절 구축 (관절이 굳어짐): 수술 부위 주변 조직이 엉겨 붙어(유착) 팔다리가 완전히 펴지거나 굽혀지지 않는 영구적인 가동범위 제한이 생깁니다.

• 만성 통증: 정상적인 정렬과 움직임이 깨지면서 수술 부위나 주변 다른 관절에 지속적인 통증이 발생합니다.

• 만성 근위축 (근육 소실): 쓰지 않는 근육은 무서운 속도로 빠집니다. 한 번 빠진 근육은 시간이 흐를수록 다시 키우기 수십 배 더 힘들어집니다.

• 보행 및 자세 불균형: 한쪽 다리 수술 후 재활을 안 하면 반대쪽 다리와 허리에 과부하가 걸려 척추 질환이나 2차 관절염으로 이어집니다.

• 합병증 위험: 수술 직후 움직이지 않고 침대에만 누워 있으면 혈액이 굳는 심부정맥 혈전증이나 폐렴 같은 위험한 합병증이 생길 수 있습니다.

💡 "수술은 의사가 하고, 결과는 재활이 만든다"라는 말이 있을 정도로 재활은 수술 성공의 나머지 절반을 차지하는 필수 과정입니다.